1.平一号木的调整方法是什么？

检查球杆头

杆头的角度是决定弹道和下旋的最大因素，1号木杆也是如此。如果你发现你的一号木杆的轨迹太高，下旋太大，你首先应该考虑的是现在杆头的角度是否太大。如果是这样，可以通过选择较小的角度来减少轨迹。

当然，杆头的重心设计也会对球路产生影响。如今，许多俱乐部都支持调整杆头的重心。为了使一号木具有较高的容错率，许多俱乐部将重心设计得相对靠后。比如PING，Titleist，taylormade等品牌，1号木底部配重的重量可以替换。如果你觉得你的轨迹太高，你也可以通过减轻或调整配重的位置来减少轨迹。当然，这种调整形式可能因人而异，但它也是一种可以改变轨迹的形式。

检查轴

我们习惯于把球杆理解为球杆的发动机。其实这也是一个很形象的比喻:轴的配置好坏对一号木很重要。

如果你认为你的轨迹太高了，我建议你先检查一下你的轴的硬度。轴太软，这也是弹道高的原因。当你挥杆击球时，杆头会反弹得更快，因为杆身太软。如果你慢慢松开球杆，球杆头会走到你的手前面击球。这时，杆面很容易打开并击球，因此轨迹会更高。

其次，检查你的轴的折叠点。对于不了解球杆的朋友来说，折点可能更专业，但对于经常使用球杆的高尔夫球手来说，折点可能更常见。击球点是击球时杆身的弯曲点，一般分为低、中、高三种，分布在杆身的头部、中部和手部区域。这也是在设计产品差异化时需要考虑轴的设计。

所以我们常说，虽然每个轴看起来都一样，但实际上每个轴的性能都是不同的。当你的1号木杆的轨迹过高时，你可以实际检查你的杆身性能。如果是低拐点，那么可以通过改变拐点的形态，选择中拐点或高拐点的形态来减少轨迹。

检查挥杆重量

事实上，我经常尝试一些高尔夫球杆，在使用XXIO球杆时，这种感觉更明显。我打XXIO的一号木时，无论是10.5还是9.5，弹道都极高。这也是他们俱乐部的一个特点，那就是容易拿到球。与初学者相比，使用起来会更有信心。

当我看这个俱乐部的权重时，我发现这个俱乐部的权重很高。上次，我们测试了挥杆重量对起跳角度的影响。事实上，我们也知道挥杆重量对球的轨迹有很大的影响。每摆动三次重量，起跳角度将增加1-2度。因此，如果你发现你的一号木太高了，你可以通过降低挥杆重量来降低你的轨迹。

当然，高弹道肯定是由我们的击球动作造成的，但击球动作也是由我们不同的身体素质决定的。然而，作为辅助我们击球的工具，球杆可以根据我们更好的击球方式进行设置。如果你的第一名学生有这些问题，请尝试检查以上三点，这可能会给你带来不一样的体验。

2.业余足球怎么找队？

这很简单。只要你喜欢足球，会踢足球，你就可以找到一些和你一样的高尔夫球手，一起组队。

业余球队也有一些问题，比如每个人都在哪里打球，队长必须选出来，每个人都被承认是选举出来的，这样每个人都可以听从安排。

你可以建立一个小组，每天在什么时间锻炼，以方便交流。

我的情况和你的一样。后来，一个大学同学推荐我去玩乐赛足球，其中包括同城的业余球队和许多足球迷。你可以试着踢足球！